GAYA STUDIO
Bougez, respirez, reconnectez-vous à votre corps.
Gaya Studio est le cœur historique de Gaya Cocoon.
Ici, chaque cours est pensé pour vous accompagner à votre rythme, que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e confirmé·e dans une ambiance chaleureuse et accueillante.
Yoga, Pilates, Reformer :
des approches complémentaires pour renforcer le corps, assouplir les tensions, et retrouver de l'énergie au quotidien.
REPRISE DES COURS LE 25/08/26. Bonnes vacances !!
Choisissez le cours dont votre corps a besoin - et pas nécessairement le même d’une semaine à l’autre. Certains jours appellent au renforcement, d’autres à la détente, et parfois à un équilibre entre les deux.
C’est aussi pourquoi le Pilates et le yoga se complètent si bien! Écoutez vos besoins du moment et laissez-vous guider.
Vous pouvez réserver vos cours à l’avance et modifier votre réservation sans frais jusqu’à 24 h avant.
Nos tarifs restent accessibles, tout en vous offrant un studio entièrement équipé et une prestation de qualité.
Comment s'inscrire ?
En créant un profil, vous créditez votre compte de la formule qui vous convient puis toujours dans votre interface client, vous pourrez sélectionner les cours du planning de votre choix.
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Descriptif des cours
Pilates Reformer
Cours collectif de la méthode Pilates sur machine Reformer, en petit groupe de 4 personnes maximum.
Yoga Hatha Vinyasa
Les cours Yoga Morning et Yoga Work Pause sont aussi des cours de Hatha Vinyasa
En savoir plusYoga Anti-Stress
Un temps de pause structuré dans votre semaine pour se recentrer et mieux gérer la pression au quotidien et un sommeil de qualité.
En savoir plusYoga Lab
Yoga Lab est un cours pensé comme un véritable atelier : on y observe, on teste et on ajuste pour mieux comprendre son corps. Idéal pour approfondir sa pratique en toute sécurité pour tous les niveaux.
En savoir plus
