Choisissez le cours dont votre corps a besoin - et pas nécessairement le même d’une semaine à l’autre. Certains jours appellent au renforcement, d’autres à la détente, et parfois à un équilibre entre les deux.
C’est aussi pourquoi le Pilates et le yoga se complètent si bien! Écoutez vos besoins du moment et laissez-vous guider.
Vous pouvez réserver vos cours à l’avance et modifier votre réservation sans frais jusqu’à 24 h avant.
Nos tarifs restent accessibles, tout en vous offrant un studio entièrement équipé et une prestation de qualité.
Vous pouvez ajouter n'importe quelle fonctionnalité ou modifier celles qui sont déjà listées.
Les cours Yoga Morning et Yoga Work Pause sont aussi des cours de Hatha Vinyasa
En savoir plusUn temps de pause structuré dans votre semaine pour se recentrer et mieux gérer la pression au quotidien et un sommeil de qualité.
En savoir plusYoga Lab est un cours pensé comme un véritable atelier : on y observe, on teste et on ajuste pour mieux comprendre son corps. Idéal pour approfondir sa pratique en toute sécurité pour tous les niveaux.
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