Groupe Mama Cocoon

Chaque mois, prenez un temps pour vous, au programme et selon votre état, yoga adapté, temps d’échange et de relaxation.

Encadré par une professionnelle en yoga prénatal formée à l’accompagnement parental, à l’hypnose et maman de 2 enfants.

Chères futures mamans, la grossesse est une aventure unique, pleine de découvertes et d'émotions. Notre Cercle Prénatal MAMA COCOON est conçu pour vous offrir un espace d'échange, de détente et de soutien. Dans un cadre chaleureux, venez partager vos expériences, vos interrogations et vos attentes avec d'autres femmes qui, comme vous, se préparent à accueillir la vie dans la même période que vous.

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**Programme sur 4 ou 5 mois **:

Chaque mois, pendant cette période, nous nous retrouverons pour :

1. **Yoga Prénatal** :

   - Une séance adaptée pour renforcer votre corps tout en douceur, favorisant votre bien-être et celui de votre bébé. Nous pouvons utiliser aussi les hamacs du Yoga aérien et tous les accessoires du studio en fonction des besoins.

2. **Relaxation** :

   - Prenez un moment pour vous, respirez et relâchez les tensions. Un véritable break pour vous recentrer.

3. **Échanges et Partages** :

   - Partagez vos ressentis, vos astuces, vos questions. Ce moment est le vôtre.

4. **Création de Liens** :

   - Tissez des liens forts et durables avec d'autres futures mamans qui vivent cette expérience à vos côtés.

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**Un Petit Groupe pour Plus d'Intimité**:

Afin de garantir une ambiance conviviale et une qualité d'échange, le groupe est limité à six participantes. Chacune d'entre vous pourra ainsi bénéficier d'une attention particulière.

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**Inscriptions & Modalités** :

- Les places sont limitées et se remplissent rapidement. Réservez dès maintenant pour vous assurer une place dans ce cercle privilégié.

- Pour toute question ou demande d'inscription, n'hésitez pas à me contacter.

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**Pour Conclure** :

Vivre sa grossesse en bonne compagnie, c'est l'assurance de moments enrichissants et rassurants. Avec MAMA COCOON nous faisons le choix de l'entraide, du partage et du bien-être. Je vous attends avec impatience !

Modalités d'inscription :

Un cercle se crée avec 6 participantes qui sont au même stade de la grossesse. 

Tarif : 175€ 

Le tarif comprend les 5 séances de 1H30 chacune, un groupe d'accompagnement est aussi créé pour vous accompagner entre les séances.

Quand : Un lundi par mois de 18h00 à 19h30 OU de 18h30 à 20h. Dès le congé maternité les séances peuvent être en après-midi.

Prochain cercle Mama Cocoon :

Merci d'envoyer un mail à contact@gayacocoon.fr si vous êtes intéressée en spécifiant le stade de votre grossesse car les places sont limitées.

A très bientôt !!