Venez retrouver le chemnin de la sérénité à travers un parcours de sophro-méditation avec Eric,sophrologue certifié et professeur de yoga. Découvrez différentes techniques de méditation et de relaxation.

Date :09/19/2026 06:00 PM - 09/19/2026 07:00 PM
Emplacement 6 Allée de Villemomble, Le Raincy, France (Carte)

Description

Ateliers pour adultes sur coussin ou sur chaise. Prévoir une tenue confortable et adaptée à la saison.

Atelier à suivre ponctuellement ou toute la saison !

2026 : 19 septembre, 17 octobre, 07 novembre, 05 décembre.

2027 : 9 janvier, 6 février, 6 mars, 3 avril, 15 mai, 5 juin, 10 juillet.

Tarifs :

Séance à l'unité : 17€

Stage complet : 170€ (11 séances)

Renseignements et inscriptions :

Eric Hamann : 07 77 68 60 10 / sophrohamann@gmail.com

Un temps pour vous reconnecter à votre rytme intérieur.

"Soyez comme l'eau : fluide, adaptable et toujours en mouvement" – Lao Tseu

Atelier Sophro-méditation

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